15 perc naponta.
Te újra a középpontodban.
CSATLAKOZOm ✅
A BACKSTAGE-ben nem elvárás, hogy tökéletes legyél.
Nem kell minden nap jógáznod, zöld smoothie-t kortyolnod vagy makulátlanul összerakott életet mutatnod.
Elég vagy. Pont most.
De ha vágysz arra az összeszedettségre… arra a belső nyugalomra… arra a nőies harmóniára, amit másokon látsz - akkor tudd: nem azért könnyebb nekik, mert több idejük van, hanem mert van egy rendszerük, ami megtartja őket.
És most már Neked is lehet.
Napi pár percben. A saját ritmusodban.
Végre nem mindent egyedül kell megoldanod - a kedvenc rendszered
A 2026-os éved most dől el! 😍 Hozd meg a döntést, hogy elköteleződsz az önismereti és öngondoskodási rutinod mellett, és a jövőbeli Éned ezerszer is meg fogja köszönni Neked! A BACKSTAGE 300+ tananyaga mellett aktiváld a legfrissebb bónuszt: élő Évtervező Tréning vár Rád 2026. januárjában! 🥳
2026-OS ÉLETED LEGJOBB ÉVE TRÉNING
KÉREM A BÓNUSZOMAT 🎁
Tudod az utat, mégis ott van az a belső blokk...
TE IS EZEKKEL A PROBLÉMÁKKAL KÜZDESZ?
szintlépésre fel!
Induljon a 15 perces rutinom 🙋♀️
"De hogyan?" - kérdezed mindig magadtól, amikor végre megvan, hogy mire is vágysz. A BACKSTAGE napi 10-15 perces rutinjával folyamatosan úton tart a céljaid felé, rávilágít a következő fókuszodra, és megválaszolja a HOGYANT!
bemutatom...
Tudd, hogy pontosan hova akarsz eljutni, kivé akarsz válni, és mit szeretnél megteremteni!
Bontsd le az álmaidat és vágyaidat megvalósítható célokra és apró lépésekre!
Hogy a női és férfi energiád újra együttműködjön — és ne sodródj el a szétszórtság, túlterheltség vagy érzelmi hullámzás felé.
Nem egy mentorra van szükséged - hanem egy olyan önismereti rendszerre, amely minden helyzetben pontosan tudja, mi a következő lépés, így Neked nem kell mindent egyedül összeraknod.
Ne hasonlítsd mások rivaldafényét a saját színfalak mögötti valóságodhoz - szól a mondás. Nade! Itt a BACKSTAGE-ben azon dolgozunk, hogy megszeresd, elfogadd és élvezd a saját színfalak mögötti életedet, ami lehet, hogy nem mindig tökéletes és Instagram-kompatibilis, de 100%-ig ÖNAZONOS!
színfalak mögött
Mindset
A gondolkodásod formálja az életed. Minden hónapban célzott, vezetett anyagok segítenek, hogy tisztábban láss, kevesebb legyen a feszültség, a túlagyalás, és könnyebben hozz döntéseket.
Mindfulness
Meditációs gyakorlatok, légzésterápia, naplózás, mindfulness hanganyagok. Túlteljesítő Nőként létfontosságú, hogy a tested és az idegrendszered ne legyen állandó túlélő módban. Itt minden eszköz kéznél van, amivel visszahozhatod magad a jelenbe - pár perc alatt.
A legjobb végigcsinálási stratégia
Idén már nincs szükség interaktív tréningekre vagy élő jelenlétre. A rendszer úgy lett felépítve, hogy helyetted gondolkodjon:
önismereti órarendről órarendre vezet, mint egy láthatatlan útmutató, ami mindig tudja, mi következik.
Önismereti órarend
Véget ér a “Mit kéne ma csinálnom?” stressze. Nem keresgélsz, nem összehasonlítasz, nem veszel el. A havonta frissülő önismereti órarend pontosan mutatja: ma mi támogat Téged.
Kattintasz ➡️ 15 perc ➡️ és készen is vagy. ✅
Hogy hangzik?
A feminin energiád végre stabil ÉS megtartó LESZ, így harmonikusan támogatja a párkapcsolatod, az egészséged és a pénzügyeid is.
Nem kell többé egyedül meghoznod a döntéseket:
a rendszer végigvezet minden helyzeten, így nem csúszol vissza a káoszba, szétszórtságba vagy túlterheltségbe.
BILLENTSD FENÉKEN AZ IMPOSZTOR-SZINDRÓMÁT ÉS AZ ÖNBIZALOMHIÁNYT.
TANULD MEG BŰNTUDAT NÉLKÜL ÉLVEZNI A PIHENÉST, MERT TUDOD, HOGY EZ A HATÉKONYSÁG TITKA!
Megtanulod, hogyan érj el magas teljesítményt kiégés nélkül, a női működésedre szabva.
Vezess lépésről lépésre
kezdj bele a megvalósításba már ma!
a legjobb befektetés: Te vagy
Az egyedülálló női energiamenedzsment rendszere átszövi a BACKSTAGE minden tananyagát. A jin és a jang dualitásának egyensúlya támogat, hogy Te is megtaláld a sajátodat.
✔️ Kudarcok, szégyen elfogadása.
✔️ Önegyüttérzés.
✔️ Párkapcsolatok harmonizálása.
✔️ Ciklustudatos tervezés.
Tudatosság
Feminin-maszkulin egyensúly
Felszabadultan teremtő Nő
Arra születtél, hogy a boldogság és a siker könnyedén áramoljon az életedbe. Ezen a szinten rendszerré válik a vágyaid megteremtése és bevonzása, mert egységben élsz önmagaddal, a küldetéseddel, a feminin energiáddal.
✔️ Manifesztáció.
✔️ Pénzügyi bőség.
✔️ Érzéki nőiesség.
Önfegyelem & önszeretet
Az önfegyelem cselekvésbe ültetett önszeretet. Amikor rendszeresen önmagadat választod, akkor megépíted az egész életed alapját.
✔️ Határhúzás.
✔️ Végigcsinálás.
✔️ Tiszta küldetés és célmeghatározás.
REGISZTRÁLOK
ERRE VAN SZÜKSÉGEM
EZT KÉREM
CSATLAKOZOm!
"Végre megengedem magamnak, hogy bűntudat nélkül töltődjek."
Vezetőként nemcsak Dórira gyakorolt hatást az önismereti rutinja, hanem a csapatára is. Magabiztosabb vezetővé vált, könnyebben kezeli a stresszt a munkahelyén és a magánéletében is, és felfedezte magában a manifesztátort.
"Az önismereti feladatok és meditációk segítségével gyorsan hatalmas felismerésekre jutottam."
7 év után kitisztultak a jövővel kapcsolatos céljai, tervei. Elindította a saját coach vállalkozását, amibe szívét lelkét beleteszi.
SIKER SZTORIK
siker!
A vezetett meditációk és a bármikor - pl. reggeli készülődés, utazás, főzés közben - meghallgatható mindfulness anyagok tudományosan bizonyított módon csökkentik a stresszt, és támogatják, hogy türelmesebbé, elfogadóbbá és áramlóbbá válj!
Túlterheltség elengedése meditáció | Gazdagság manifesztációs meditáció | Belső gyermek naplózó meditáció | Pihenj meg a légzésedben meditáció | Reggeli készülődés az ideális Énedként
Extra lendületre, pozitív megerősítésekre és egy nagy adag támogatásra vágysz? Hallgasd meg a kedvenc motivációs anyagodat, és máris érzed, ahogy feltöltődtél energiával!
Az életed főszereplője vagy | Nem vagy a körülményeid áldozata! | Megértelek és elfogadlak | Képes vagy rá! | Üzenet a belső Gyermekednek | Új nap, tiszta lap
Szeretnél fejlődni, de nem tudod, hogy hol van az elakadásod? Tudod, hogy mit kell tenned, mégsem teszed meg? Az Online Workshopok segítenek, hogy tudatosabbá válj, megértsd milyen okok állnak a problémáid mögött és hogyan tudod megoldani őket.
Önbizalom Online workshop | Örömteli meditáció Online workshop | Belső gyermek Online workshop | Pénzügyi tudatosság Online workshop | Vonzás törvénye Online workshop | Önfegyelem és végigcsinálás Online workshop
Rendszeresen hívok meg olyan elismert szakértőket, akik a saját területük kiemelkedő tudói.
Fuller Bianka - Szorongáskönnyítő Mesterkurzus
Kollár Ágnes - Stílus és Önbizalom Mesterkurzus
Németh Bianka - Megfelelési kényszer elengedése
Oláh Barbara - Az érzéki Nő | Szexualitás tabuk nélkül | Orgazmus
Zágoni Bettina - Transzgenerációs hatások tükrében
Szuper az elméleti tudás, de ha nem építjük be őket az életünkbe, akkor semmire sem megyünk velük. A gyakorlatok kiemelkedő szerepet játszanak a BACKSTAGE-ben, hiszen ezek támogatnak, hogy 1-ről a 2-re lép, és valódi változást érj el az életedben.
Hálaadás | Önképviselet | A gondolatcsere gyakorlata | Aggodalomrombolás | Az önbizalom 4C formulája | Energiamenedzsment a gyakorlatban | Az idő paradigma felülírása
A tagok kifejezetten IMÁDJÁK a BACKSTAGE belső felületét, mert könnyedén használható és letisztult. Less be Te is a színfalak mögé, hogy mi vár Rád, miután csatlakoztál. 😉
EZ NEKEM VALÓ ✅
Ha hasonlítasz rám, akkor tudom, milyen érzés egyszerre túl sokat vállalni… Erősnek lenni, miközben legbelül vágysz egy kapaszkodóra. Valamire, ami nem plusz terhet tesz Rád - hanem kiveszi a kezedből a túlagyalást, és megmutatja a következő lépést.
A BACKSTAGE pontosan ezt adja: egy olyan vezetett önismereti rendszert, ami nem igényel időpontokat, jelenlétet, megfelelést. Egyszerűen ott van Veled, amikor szükséged van rá. Napi pár percben, a saját ritmusodban.
A rendszer alkalmazkodik Hozzád - nem fordítva.
Nem vagy egyedül. Veled van egy út, ami működik — akkor is, ha csak heti 1–2 napod van magadra.
Többre vagy hivatott, mint hinnéd. Ebben támogat a kifejezetten női energiamenedzsmentre épülő rendszer, ami végre helyetted dolgozik.
a legjobb helyen vagy...
A BACKSTAGE tagjaként hallgasd meg Magyarország kiemelkedően sikeres Női vállalkozóinak legnagyobb elakadásait, tanulj belőle, és töltsd le az EXTRA epizódhoz tartozó munkafüzetet is. Akikkel találkozhatsz: Cserháti-Herold Janka (hormonmentes.hu), Forray Nikolett (Ünnepek Áruháza), Máthé Tímea (@macarontravelgirl)
Hallgasd meg a podcast EXTRA epizódját is!
Belépek a BACKSTAGE-be ✅
2015 óta támogatom a Nőket, hogy a szeretetet válasszák a félelem helyett, Ekkor jelent meg az 1. könyvem, amiből mára 12.000+ példány talált gazdára. Online felületeimen keresztül több mint 30.000 Nőt taníthatok és motiválhatok, hogy az önismeret és a tudatosság erejével megvalósítsák az álmaikat.
Olyan magazinokban olvashattál rólam, mint a Forbes, a Glamour, a Wellness és az online Joy. Találkozhattál velem a legnagyobb női podcastekben, vagy önismerettel és vállalkozással foglalkozó rendezvények színpadán.
coach, mentor, író, ANYA, VÁLLALKOZÓ, REFORMER PILATES RAJONGÓ ÉS (VÉGRE BOLDOG) FELESÉG
Alakítsd ki az öngondoskodási rutinodat
Építsd ki a tervezés és a fókusz rendszerét.
Válj magabiztosabbá a feminin-maszkulin energiád menedzselésében.
Csatlakozz egy olyan jófej, támogató közösséghez, ahol tanulhatsz és ahol végre értik, hogy miről beszélsz.
Hozd ki a hatékonyságodból és a belső békédből a maximumot.
Találd meg az egyensúlyt a pihenés és a munka, a munka és a magánélet, a nőiességed és a teljesítményed között.
MOST CSATLAKOZOm
IGEN, jól olvastad! A meglévő tagok és az elmúlt 5 év tapasztalatai alapján annyira bízunk a Club tananyagaiban, rendszerében és közösségében, hogy bátran felajánljuk a 100%-os pénzvisszafizetési garanciát. Hogyha nem azt kaptad, amire szükséged van, akkor 14 napon belül írj nekünk egy emailt.